王新春
情绪不是敌人,是信使。 愤怒告诉你:边界被侵犯了; 悲伤告诉你:你需要被看见; 焦虑告诉你:你太累了。 今天,不听它的内容,听它的原因。
情绪不是敌人,是信使。
愤怒告诉你:边界被侵犯了;
悲伤告诉你:你需要被看见;
焦虑告诉你:你太累了。
今天,不听它的内容,听它的原因。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6504601个回答
#人际关系# 2812094个回答
#压力太大怎么办# 1678767个回答
#职场二三事# 589194个回答
#个人成长# 11745784个回答
#抑郁求助# 559559个回答
#焦虑怎么办# 1196180个回答
#心理咨询# 2737105个回答