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王芳

问

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说真的
您得学会反着来
怎么反呢？
反自己的习惯，反自己的认知，反自己的思维，反自己的语言等等
顺着来就是社会规则，容易被规则
反着来就是世界真相，自个儿自在逍遥

1温暖

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#人生最重要的，首先是身体健康，其次是心理健康。#

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#情绪化的父母，总是在无意间给孩子带来巨大的伤害。如何化解自己的情绪，与家人更好地交流，维持一个和睦的家庭环境，是每一对父母都要研究的重要课题。情绪其实是一种能量，或者说，人是通过情绪产生能量并向外输出能量，当然这些能量，有的是积极正面的，有的是消极负面的。我们需要清楚自己的感觉，觉察情绪的根源，就可以真正的和孩子有“心理的接触”，而不是用自己的害怕、担忧去控制他们。在理解和掌握情绪动力学的工作机制基础上，觉察自己的情绪，充分发挥利用自己情绪的动力属性，与情绪共舞，拥有绚丽富足人生。管理好自己的情绪，守护孩子脆弱的心。#

#2023.1.5.周四.第308天.#

#为什么孩子都喜欢过度使用手机？#

#早安分享：#

#倾听和关注对于孩子的成长很重要#

#早安个案分享:#

#好情绪都是不断调整的。#

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