心理学上有个词叫,人格阴影,你越压抑它,你的心就会越分裂,唯有完整接纳,你的心灵才是自由的,免费心理咨询

王倩倩

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心理学上有个词叫“人格阴影”，你越压抑它，你的心就会越分裂；唯有完整接纳，你的心灵才是自由的！

心理学上有个词叫“人格阴影”，你越压抑它，你的心就会越分裂；唯有完整接纳，你的心灵才是自由的！

1温暖

相关问答

#作为咨客来到咨询室里，想要马上解决现实问题，我很能理解，也很想立刻帮助到你。咨询就像是要给电脑安装补丁一样，需要适合的程序。难点在于每个人的“系统”都收到早年环境和经历的影响，一个人要更多了解另一个人很不容易，而咨询师也不例外。所以咨询需要时间，是咨客和咨询师之间相互熟悉理解的过程，也同样是你发生变化的过程。咨询中更多的是慢慢潜移默化，灵光一现的顿悟可遇不可求。这个就像你走到花园看一棵树，你每天去看发觉不了它的变化，到了春天的时候它自然就开花了。我们在咨询中的工作更多是帮助它拥有合适的生长环境，而不是揠苗助长。#

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