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赵莎莎
2回答
问
精神内耗最好的方法，不是运动，也不是独处，甚至不是读书，而是学会接纳自己，停止自我批判 。
2温暖
2条回答
赵莎莎
咨询师
10个月前
这个方法也很好
李严
10个月前
是有听音乐的氧运动。
李严
10个月前
是有听音乐的氧运动。
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