爱和被爱,都是一种幸运和幸福,但是,很多人缺少爱的能力和勇气,内心似乎一道鸿沟,阻碍自己爱和享受他人的爱,免费心理咨询

胡凤仙

问

爱和被爱，都是一种幸运和幸福。但是，很多人缺少爱的能力和勇气。内心似乎一道鸿沟，阻碍自己爱和享受他人的爱。

1温暖

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#当我们听到他人对自己的批评与指责时，我们通常有四种选择：一责备自己；二指责他人；三体会自己的感受和需要；四是体会他人的感受和需要。就如同我们对他人的批评中，暗含了我们尚未满足的期待和需要一样，当我们开始谈论彼此需要，而不是相互抱怨和指责对方时，就开启了满足双方需要之旅。#

#2022年，让我们一起来，好好爱自己！#

#2022.12.7.周三.第280天.#

#女性没有自信，不是因为她从未完成过什么，而是因为她太相信她必须在各种力量的庇护下，才能活下去，而仅凭自己的力量是不够的。为了安全感而依附他人，自然而然就会被对方利用、控制，最终失去自己。没有任何爱，值得你委曲求全。# 3个回答

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