爱和被爱,都是一种幸运和幸福,但是,很多人缺少爱的能力和勇气,内心似乎一道鸿沟,阻碍自己爱和享受他人的爱,免费心理咨询

胡凤仙

问

爱和被爱，都是一种幸运和幸福。但是，很多人缺少爱的能力和勇气。内心似乎一道鸿沟，阻碍自己爱和享受他人的爱。

1温暖

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#情绪化的父母，总是在无意间给孩子带来巨大的伤害。如何化解自己的情绪，与家人更好地交流，维持一个和睦的家庭环境，是每一对父母都要研究的重要课题。情绪其实是一种能量，或者说，人是通过情绪产生能量并向外输出能量，当然这些能量，有的是积极正面的，有的是消极负面的。我们需要清楚自己的感觉，觉察情绪的根源，就可以真正的和孩子有“心理的接触”，而不是用自己的害怕、担忧去控制他们。在理解和掌握情绪动力学的工作机制基础上，觉察自己的情绪，充分发挥利用自己情绪的动力属性，与情绪共舞，拥有绚丽富足人生。管理好自己的情绪，守护孩子脆弱的心。#

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