半是受害者,半是同谋,像所有人一样,免费心理咨询

黄强

问

半是受害者，半是同谋，像所有人一样。

1温暖

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#2022.6.25.周六.求人不如求己#

#心理学和传统文化中的修炼有许多相同之处#

#CBT和精神分析比较一下#

#人一无所有唯有拥有生命#

#把担心转变一下#

#如何获得自我掌控感#

#引用黄永玉老先生的话来纪念他#

#细微身的观察#

#我们常常面对艰难的选择。比如，这份工作除了报酬，什么都好；那份工作，除了报酬，什么都不好。这个追求者，除了有钱，什么都不好；那个追求者，除了没钱，什么都好…… 或许，我们可以分析一下：我们在意的，究竟是什么。分析之后，如果实在不行，我们可以往前走。毕竟，选择从来不是非此即彼。#

#高敏感性人格#

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