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李惠

相关问答

#愿每个人都怀有“抱持感”#

#通常走不出心理困扰的闭环，源于认知局限的执念。只有觉察理解接纳面对放下～才能破“我执”#

#让爱靠谱的三件小事 1.简单的陪伴：陪伴是最长情的告白。 2.无条件的信任：我爱你，所以我信任你。 3.看的见的在乎：在乎对方，在乎对方的感受，在乎对方在乎的人和事。#

#爱情的七种类型#

#【今日寄语】#

#纠结，就是内心中两个或者多个小人儿在打架。有些纠结，是成长的必备而有些纠结只是自我能量的消耗。当我们不能确定这是哪一种纠结的时候，处理方法是多种的。比如： 1.把纠结留给未来，相信船到桥头自然直，相信过了这村，还有那村。一如考试时，不因为一个难题而止步，而是先把会做的做了。 2.与纠结和平相处。比如要跳绳的时候却发现绳子上打了个死结，怎么都解不开。可是那又怎样？解不开就解不开吧，它并不影响跳绳。而且，它还告诉别人：这是你的专属跳绳。 3.找人帮忙，拆开纠结。如果一根“跳绳”有太多疙瘩，它终究会影响使用不是？那就求助。就像小时候找到妈妈，看她手把手教你一点点拆开。#

#改变的前提是觉察#

#直面问题才会没有问题#

#那些不喜欢你的人，在你身上投射了很多东西。这些东西可能歪曲或扭曲的存在，令你深恶痛绝#

#你知道别人为什么这样吗？#

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