知零交落实是人生常态,能够偶尔话起,而心中仍然温柔,就是好朋友,三毛,免费心理咨询

刘海英

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知零交落实是人生常态，能够偶尔话起，而心中仍然温柔，就是好朋友---三毛

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#如果你这样做，你就是笨男人。# 1个回答

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#有些女孩子在失恋的经历里找到了新的自我体验，喜欢遵循内心的声音，追求卓越的自己，品味改变，审美提升，从内到外焕然一新。自己愉悦，他人赏慕。 @失恋这件小事#

#大自然的疗愈！#

#我们常规以为压力一定是由具体的事情或者特殊的环境引起的，其实情绪不是由事件决定的，而是由我们赋予事件的意义决定的，人并不是被动接受、而是主动建构事件的意义，我们如何理解这个事件是影响甚至维持痛苦压力的原因，以及我们如何应对痛苦压力的方式才是加重和维持情绪的原因。比如一个女生从小父母要求严格，她就感觉“我只有考第一，才是可爱的孩子”，结果有一次考第三，她就感觉痛苦异常，压力山大，不吃不喝不玩耍一定要赶紧学习，导致压力更大。可以看到，导致她压力山大的原因不是考第三，而是她对于这件事情的理解，以及她后来的应对方式，这样的理解和应对方式导致她无法放松，越发让自己承受更多的压力。 # 1个回答

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