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任金苗
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那些困住你的 “想不通”,不是无解谜题。我愿做同行者,陪你在心理迷宫里,找到属于你的出口。
1温暖
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#第246天 成长的过程 道就是接纳所有,把原来不接受的变为接受,然后努力改变,最后升华。 生命的成长,是在过往生命中自己所经历的一切人、事、物,把原来不接受的变为接受,然后自我觉察,努力改变自己的认知,看到积极的正向、好的一面、善的一面,最后提升自己,超越自己,活在当下,身心合一。痛苦不可以被消除,只可以被平衡,觉知后痛苦的程度就减轻了。 成长就是不断地经历,在经历中接受,在接受中改变,在改变中提升,一直反复。 降低欲望收获快乐,只有当心静了才能做出最正确的选择。 生活有成百万个选择,如果欲望太多,只集中在其中一个,那么其他百万的选择都会被忽视,自己的生命也就变得狭隘了,当欲望落空,期待落空,痛苦也就成定局了。#
1个回答
#创伤性应急障碍#
#心怀梦想 只身天涯 躬身入局 彼此成就 扬鞭自奋起 晚辈扶上马 此生亦是江湖侠义客#
#对于负能量的人最好的方式是远离#
#如何做一个受人待见的人?#
#200年上半年你过得好吗?#
#是活着还是死去#
#复杂的个体#
#第1284天 善护念#
#学会感恩,心怀感恩!#
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