春季,确实忙碌,有很多危机干预需要处理,需要危机干预的时候,我都会知道这个时候是可能做出的帮助微乎其微,但是,我是知道我免费心理咨询

陈潇柔

问

春季，确实忙碌，有很多危机干预需要处理。需要危机干预的时候，我都会知道这个时候是可能做出的帮助微乎其微，但是，我是知道我还是会愿意去做这份工作。就像最近鼓励到我的那句话一样，忘了原话，但意思应该是：很久之前，我们就该放下助人情结，我们不是在和死神作斗争。我们要做是，让遇到你的人，可能因为你而幸运一点。我每每提醒自己，注意不要因为我而给来访带来二次伤害。这是我目前还要努力去做的。

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#凡是你想控制的，其实都控制了你#

#正确地对待并引导潜意识#

#正念练习1#

#当一个人内在系统稳定时，就不会轻易被Ta人的外表、金钱和花言巧语所迷惑。也会在被异性PUA时，保持清醒的觉知，明确自己和Ta人的责任，不做受害者或拯救者。只有自己觉醒，知道如何爱自己，理性对待他人，才能真正过上自由、平等的生活。#

#不被他人的节奏干扰#

#为什么越亲近的人，越见不得你好？#

#亲子关系-安全感#

#第162天自我接纳的3层境界#

#我们的任务是过河#

#我们常常不能共情到他人#

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