建立内心的稳定最重要,但我目前没办法建立一个好的心理环境,比如上网都能看到不舒服的,看小说都能看到不舒服的,免费心理咨询

胖胖

7回答

问

建立内心的稳定最重要，但我目前没办法建立一个好的心理环境，比如上网都能看到不舒服的，看小说都能看到不舒服的

1温暖

7条回答

1年前

内心压抑了一些情绪需要释放出来。

1年前

那么，眼下做什么事能让你觉得自己的状态更趋向于稳定呢？

1年前

34"

1年前

可以不舒服，但并不一定会影响稳定，换句话说，内心稳定不代表每时每刻都那么舒服重要的，是不舒服让你不稳定，还是本身你就不那么稳定，只是借不舒服表达出来

1年前

可以具体说说是看到什么让您不舒服吗！

1年前

11"

1年前

看到不舒服的东西后，产生的感受是啥？

相关问答

#有些话无法说出口# 17个回答

#离婚还是不离婚？不懂如何选择# 32个回答

#总是渴望自己做的事得到别人的认同，作为自己确实是做对了的证明。经历里有好多事觉得自己做的不好。负面的反馈，那种告诉自己做错了的感觉，总在不知什么时间，不知什么原因下出现。这让人无所适从。感觉迷失，失去某种秩序和可信赖的凭据。虽然已成年，但心里渴望自己是个在父母在附近的小孩；渴望每做完一些事后，就可以往后面看见父母陪伴着，并得到他们的微笑和点头。好像唯有那样，才会安心能继续前行。# 11个回答

#总是感觉害怕见人# 26个回答

#未成年人保护f# 3个回答

#老师是因为我俩在一起半年多了想法，而他一开始说让我去他家先见父母，后来我不去，然后又一次又问我去他家玩，我还是不去，后来他说你不去，咱们俩就只能保持这种关系，之后家里有人给介绍对象，父母问我，我一口回绝了，我就问他什么想法，他对我说要不就听你父母的话，你去找一个好的吧，我是女生，他00的，我98的，大概分开三天了，然后现在联系方式都没删除，只是不联系，然后就是他也没办法说服家里人，也因为最近自己好多事要忙，就给我说现在先各自好好生活，暂时两个人好好生活他先解决他的事，他给我发消息一直在说我就希望咱俩能好好的，我把我的事弄完，咱俩都好好生活，就是暂时是这样，暂时好好生活，今天他给我闺蜜说了，让我闺蜜这几天多给我联系，说我俩分手了，他还发了快手文案就是说，有些事是真的无能为力，我想知道他现在是逃避我，还是就是等忙完就回来了，还是就是不想在一起了# 17个回答

#小时候做什么事都被当面嘲笑讥讽过，这些人里面包含亲人，陌生人，现在都想象不了为什么有些人会这么贱，以至于现在有心理阴影，做什么事都特别害怕别人，生怕别人嘲笑我耻笑我，害怕自己遭不住会哭心理生起一种羞耻感，这种时候就更觉得丢脸，更难受了，每次都要提前做建设遇到嘲笑讥讽怎么办，一想到这些东西，心理就会特别紧张，烦躁，最后想摔东西，让自己放弃。导致现在一遇到点困难就害怕，说服自己不要做就不会遇到这种事了，让自己一直在原地打转，得不到提升，该怎么办# 17个回答

#心里始终不平衡# 21个回答

#使命感有前提吗# 8个回答

#勇于在关系中乘风破浪，去竞争，去发现自己的不足和待提高之处。以人为镜可以知得失。自学从来不是学习的主流形式。学校才是流传千年的学习形式。# 12个回答

相关话题

#感情那些事# 6214519个回答

#人际关系# 2693665个回答

#压力太大怎么办# 1625285个回答

#我需要心理咨询吗# 1353577个回答

#职场二三事# 568801个回答

#个人成长# 10996762个回答

#抑郁求助# 538585个回答

#焦虑怎么办# 1138724个回答

#心理咨询# 2597985个回答

#一句话描述你现在的心情# 2256595个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号