建立内心的稳定最重要,但我目前没办法建立一个好的心理环境,比如上网都能看到不舒服的,看小说都能看到不舒服的,免费心理咨询

胖胖

7回答

问

建立内心的稳定最重要，但我目前没办法建立一个好的心理环境，比如上网都能看到不舒服的，看小说都能看到不舒服的

1温暖

7条回答

1年前

内心压抑了一些情绪需要释放出来。

1年前

那么，眼下做什么事能让你觉得自己的状态更趋向于稳定呢？

1年前

34"

1年前

可以不舒服，但并不一定会影响稳定，换句话说，内心稳定不代表每时每刻都那么舒服重要的，是不舒服让你不稳定，还是本身你就不那么稳定，只是借不舒服表达出来

1年前

可以具体说说是看到什么让您不舒服吗！

1年前

11"

1年前

看到不舒服的东西后，产生的感受是啥？

相关问答

#从小受家庭影响，活了二十多年有很多的痛苦不幸，十几岁摆脱家庭独自生活，却从来没有轻松过，无法像一个正常人生活，并且家里的事情源源不断持续发生，如果投入感情就会感情受挫，如果有金钱纠葛，就有感情摧毁，不知道自己应该怎么做了，大方向上，有些依赖家里的资金支持，但通常会想，如果没有这些靠自己的时候会不会就没有这么多的痛苦了，但已经承受那么多，如果现在全部断绝关系，自己的良心是否过得去，以后会不会很孤独，如果继续，有可能痛苦合适持续化的…# 22个回答

#为何接受孤独会如此艰难# 12个回答

#我总是比别人看的更快一步更远一步，行动上又比别人迟一步# 10个回答

#怎么才能让别人留在你身边。不离开你。我自己不行，干什么都不行，应该怎么做。# 15个回答

#我被情感博主拉黑了！！# 21个回答

#每个人都有很多个自己吗# 13个回答

#分手后每天都想他# 19个回答

#我还是想他。我忘不掉他。我以前没有朋友。我好不容易遇见一个朋友，我拼劲全力也没有留住他。可能是我的方式不对。我把他比做生命中的一束光。越想要留住，越留不住。我又把他从黑名单拉出来了。我没有拿人不当人。我想到他，我会泪流，我应该怎么做。# 12个回答

#提问# 32个回答

#业绩差，压力大，没信心# 10个回答

相关话题

#感情那些事# 6214425个回答

#人际关系# 2693623个回答

#压力太大怎么办# 1625265个回答

#我需要心理咨询吗# 1353566个回答

#职场二三事# 568784个回答

#个人成长# 10996574个回答

#抑郁求助# 538566个回答

#焦虑怎么办# 1138690个回答

#心理咨询# 2597953个回答

#一句话描述你现在的心情# 2256548个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号