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赵端玉
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这世界, 有太多人与众不同,也有更多人庸庸碌碌 找到自己的定位,过自己的生活 珍惜今日的阳光,也追逐明日的美好
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#自我成长:#
#每天看见一点点#
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#换位思考,将心比心,多点理解,懂得、尊重、知足、放下,人生一定会多点成熟、幸福、获得、快乐、放松。#
#我们的身份言行和内在得到看见和重视后,内在升起的满足感#
#彼此相爱 什么是相爱? 一,相爱是相互爱护,收敛脾气,包容脾气,改掉坏脾气… 二,相爱是理解,如何彼此理解,没有读心术,没有微表情,只有用心,只有分享,只有敞开,只有互相 三,相爱不是毫无波澜,失望,希望并存 四,尊重,共情,同情,换位思考,同理心 幽默 ~小丑画皮下的悲伤表情~ 一,幽默是一种防御也可以说是一种伪装 二,当真实自然的自己被我们接纳的时候,就会慢慢卸下那个防御了 三,自然语言,自然体态…这个自然是什么意思,是日常生活,观察一下生活中的自己 四,有的人被形容是八面玲珑,社交游刃有余,自然但不真实,语言自然,情感真实,才是整合的人 五,好的关系存在的基础和前提是,彼此尊重,相互信任,相互理解,共同成长…作用力与反作用力,你期待别人怎么待你,就如此待人 六,边界感 七… 慢慢学习,实践,感悟,成长#
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