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赵端玉
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这世界, 有太多人与众不同,也有更多人庸庸碌碌 找到自己的定位,过自己的生活 珍惜今日的阳光,也追逐明日的美好
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#生命带给人的满足并不取决于它的长短#
#自我成长是一个不断对自我经验(包括正向经验与负向经验)进行统整的过程,亦称自我整合,这样的自我整合离不开三大要素:身体(body)、情绪(emotion)、故事(story),一旦脱离了这三大要素,成长与整合便很容易变成空中楼阁(身心脑依然处于分离状态)。身体、情绪、故事如同水准仪的三脚架,三者整合的程度及其完整性决定了我们的生命状态是否安稳。#
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#Good morning,world#
#在咨询中能看到我们在期待什么,就是一种成长#
#选择结束一段不幸福的感情,不过是两个人对于一段感情负责的决定,这不应该成为毁掉一个人未来的枷锁。 因此,就算是分开还是要继续相信爱情,尝试给自己一个缓冲期,先想清楚自己到底想要的是什么、想要寻找怎样的人,以及怎样的一段感情? 只有给自己足够的时间想清楚,了解到自己的真实需求,从上一段感情中吸取经验,避免重蹈覆辙,未来感情关系才会越来越好。#
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#珍惜每一天#
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#真正的爱…#
#共同成长,亲子关系的新境界#
#听了太多别人的心声,却时常忘了叩问自己的内心 作为一名心理咨询师,需要偶尔停下来,放弃熟悉的工作和思考方式,不顾一切的打破常规重塑自我,重新定义自己,在不断地反思中完成自我成长的迭代,这对于我至关重要 #
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#鱼被困在鱼缸里渴望什么呢? 我们自己每个人又被困在哪里呢? 困在金钱里? 困在求爱里? 困在讨好里? 困在求关注里? 困在自我价值里? 困在…………都失去了自我的存在 只有走进内心深处你才能找到答案。 为什么我们活成了现在这个样子。 心理咨询个人成长帮助我们看到真正的自我,活出真正的自我,活出幸福快乐的生活。#
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