一个人最舒服的状态,是心中无忧,心里不装着事,活得自在轻松,有时候,让一个人感到疲惫的,可能并不是身体上的劳累,而是心里免费心理咨询

宗阳

问

一个人最舒服的状态，是心中无忧。心里不装着事，活得自在轻松。有时候，让一个人感到疲惫的，可能并不是身体上的劳累，而是心里那些过不去的坎儿。放不下、想不开、看不透、忘不了，一味与过去的自己纠缠，又怎么能腾出手来拥抱幸福，过好自己的人生呢？ “春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”当你做到“心中无忧”，专注于当下，生活便会更加明朗、清透和自在起来。

相关问答

#心理学上有个词叫：踢猫效应#

#为什么TA总在你脑海挥之不去？#

#幸福的密码#

#在关系里总是被伤害，重复爱上同一类渣男，或者不断在关系里索求、控制，很作，总是为同样的问题吵架、分手，其实是潜意识不相信自己值得爱，不知道何为爱，内心极度缺乏安全感。潜意识的问题，总是在我们不知道的情况下左右我们，只有深入潜意识，才能被解决。#

#你接纳什么，什么就消失，你对抗什么，什么就存在#

#我们与父母的关系是所有关系的原型#

#我们终其一生都是在寻找或者是成为真实的自己#

#温和而坚定地孩子传达：“我爱你，但是不可以”。#

#清扫房间，就是清扫心灵！想要生活顺心，有好心情，得先从打扫房间开始。屋内窗明几净，满室飘香，任屋外狂风大作，我自怡然自得[可爱]#

#种瓜得瓜种豆得豆#

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