不要落入自证陷阱,免费心理咨询

谭宁

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不要落入自证陷阱

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#快樂，不由外在決定，更多取決於我們的內心感受，是我們如何與自己相處的問題。生活可以是麻煩也可以是驚喜，一成不變的庸常生活能夠變為美妙的歷險，只要你學會享受生活。#

#有一类抑郁叫阳光型抑郁#

#作家张涔汐说： “我们的认知是一把无形的尺子，它丈量着你对外界判断的结果。” 认知水平越高，心态越开放，越能接受不同的观点，对未来运筹帷幄。认知水平越低，则处事越固执，不愿接受新的观念，与社会逐渐脱节。生活中，很多人像祥子一样，被固执蒙蔽双眼，陷入了被动的局面：遭遇情感骗局，不接受旁人劝告，结果丢掉了金钱，浪费了感情。信奉“关系至上”，不愿意打磨实力，结果费尽心思找门路，工作也没着落。处事态度刻板，听不进中肯建议，结果项目出现纰漏。人应该相信自己，但不能盲目地相信自己。囿于眼前的世界，看不透万物的本质，就会作出错误的判断。打破固执的枷锁，摸清了诸事的规律，才能作出理智的选择。开阔视野，澄澈心智，生活处处都会洒满阳光。中午愉快！#

#2023.2.11.周六.第345天.家庭教育#

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