你的焦点应该是放到控制自己情绪上,而不是影响你的那个人上,免费心理咨询

王倩倩

问

你的焦点应该是放到控制自己情绪上，而不是影响你的那个人上。

你的焦点应该是放到控制自己情绪上，而不是影响你的那个人上。

相关问答

#成熟的标志#

#应对关系危机的最好方法是承认关系随时都可能出现危机#

#成长就是不断找到自我的过程#

#希望所有人都能被世界温柔的对待#

#当我开始爱❤️自己-查理.卓别林#

#李小小是一个特别关心老公的女士，每当老公加班时，她都会去公司接老公下班。她以为老公一定会被自己的体贴感动，不成想老公总抱怨加班回家太晚，竟然不能及时吃上饭。李小小也有加班的时候，她特别期待加班后在公司门口能看到老公来接自己下班，可惜从来没有。每当她抱怨老公时，老公总会说：“我担心你加班回家太累，所以在家给你做好饭。你进屋就能吃上，多好呀！” 看到没有，其实夫妻两个人都很体贴，但是他们的体贴都不是对方想要的。后来他们彼此耐心地进行了沟通，了解了对方的需求，于是彼此都调整了体贴的方式： 1、老公的需求是回家就能吃上饭。李小小在老公加班时，不再去接老公下班，而是在家做好饭，等老公回家吃饭。 2、李小小的需求是加班时，期待老公去公司接自己。每当李小小加班时，老公就会主动到公司接小小下班，然后两个人在外边饭店就餐。从此，两个人不仅分别满足了对方的需求，而且夫妻关系越来越和谐，小两口恩恩爱爱特别甜蜜。良好的夫妻关系就是要了解对方的需求，给予对方他（她）想要的。工作关系一样如此。很多人抱怨自己敬业努力，但是功劳都是他人的，抱怨领导看不到自己的付出。其实工作中很多抱怨的根本原因就是不了解领导的需求，不了解组织的要求，导致吃力不讨好。比如，领导需要提升客户的数量，而不是要求必须是优质客户；领导要求完成比完美更重要，你却在死磕一个细节问题…… 搞好关系的基础就是了解需求，根据需求落实具体的工作策略和行动方案，这样就会使得各方都满意，也会让自己的工作更有价值感，关系更和谐。# 2个回答

#你决定不了一个人的出现，也挽留不了一个人的离开#

#我是谁（摘选）#

#生命的意义：一片云推动一片云#

#婚姻里怕的不是琐碎和风雨，而是一方在努力奔跑，而另一方无动于衷、不努力、不上进。这种缺失与错位，才是婚姻的致命伤！幸福的婚姻不仅取决于两人的步调和谐一致，更取决于相互扶持，彼此成长。不是一方的委屈求全，也不是另一方的独自向前，这样，才能成就好的婚姻。好的婚姻，其实是一场棋逢对手的默契，是彼此磨合、用心经营，虽有苦有泪但幸福的过程。#

相关话题

#感情那些事# 5248865个回答

#人际关系# 2317758个回答

#压力太大怎么办# 1449135个回答

#我需要心理咨询吗# 1230692个回答

#职场二三事# 495057个回答

#个人成长# 8612808个回答

#抑郁求助# 465550个回答

#焦虑怎么办# 938345个回答

#心理咨询# 2141844个回答

#一句话描述你现在的心情# 1896636个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号