你的焦点应该是放到控制自己情绪上,而不是影响你的那个人上,免费心理咨询

王倩倩

问

你的焦点应该是放到控制自己情绪上，而不是影响你的那个人上。

你的焦点应该是放到控制自己情绪上，而不是影响你的那个人上。

相关问答

#哲人哲思：#

#满怀爱心倾听身体的信息。放松自己，集中精力，平心静气，才是真正的强壮和安全。#

#夜跑完，凉风习习………这让我想起我的那些可爱的来访者虽说咨询从本质上讲，是一种技能转让，或者说是技能转移。是咨询师通过咨询，协助来访者解决遇到的困惑、视野的局限、能力的不足，帮助来访者规划未来，实现自我成长这样一个过程咨询师拥有分析及解决危机的技能，也因为专长和身为局外人的独特视野对来访者而言都必不可少同时在协助来访者的过程中照见自己，也促使了咨询师的自我成长感恩遇见#

#生活中，我们总会试图以各种方式为自己寻求安全感，但可怕的是越用力追寻，内心越没有安全感。归根结底，是因为我们总想从外界获取，却忽视了自己的能力。其实，安全感不应该是别人给我们的，而是我们要懂得自我供给。【真正的安全感，永远只能自己给自己】#

#格言警句：#

#早晨的第一缕阳光#

#怎么疏解情绪#

#爱的最终目的，是自我完善#

#婚姻家庭是人生的修道场#

#通过奉献，创造自我价值，获得幸福感#

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