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王倩倩
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接纳是对自己最好的温柔, 也是对自己最深沉的爱, 接受自己的优点和成功, 也接受自己的不足和失败。
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#客观来说消极情绪如果不是你强留住它,那么它表达了一段时间以后就会消失,因为情绪是一种能量,能量会根据一种递减的方式消耗,你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来?#
1个回答
#情绪调整系列1#
#若你的男人有以下四种“骗人”的行为,一定要抓紧自己的幸福#
#早安分享:#
#我看到的是什么#
#给自己放空的时间#
#心理减压方法之一——冥想#
#会拒绝 敢翻脸 能屏蔽#
#情绪价值是一种很好的滋养#
#去解决人生唯一重要的问题#
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