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杜娟

1温暖

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#为什么有人吵架时突然想笑？#

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#人有很多防御体系#

# 我们惧怕的不是事情本身，而是事情带给我们的感觉。之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉，经常是因为这件事和以前的某件事很像，唤起了自己以前的某种感觉。所以，诱发事件经由一个完整的身体过程、情绪过程加思维过程，导致了当下的情绪反应。也许我们可以从任何一个看似不起眼的地方入手，向潜意识深处挖出一口通向心灵的深井，于无声处听惊雷。# 1个回答

#少有人的路#

#【2824.3.20分享1】努力成为……#

#咨询师的自我关照#

#生活哪有那多顺顺当当，沟沟坎坎都得跨过#

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