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赵玉红
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如果你想到另一个房间去,你必须站起来,一步一步向那个方向运动,仅仅坐在那里命令自己是无济于事的。
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#在心理学上,评估一个人是否心理独立,分为4个维度: 人际亲密:能在关系中能放心做自己,会依恋他人; 情绪独立:不容易被负面情绪困住,懂得自己、或跟别人一起分享、消化情绪; 自我独立:客观,不活在他人的评价中,自己能认可自己; 思想独立:行事有自己的一套底线与准则。#
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