外界让我们愤怒,失望,受挫,这些反应消耗了能量,向内探索,才能平和,减少内耗,免费心理咨询

王海民

问

外界让我们愤怒，失望，受挫，这些反应消耗了能量。向内探索，才能平和，减少内耗。

相关问答

#前世不欠，今生怎能相见#

#在运动中释放压力…#

#不纠结是智慧#

#勇敢做自己，活出你想要的模样！#

#喵～～动态#

#只要利益不产生冲突，别人讲话一般不需要反驳。#

#“你真差劲”与“你做了件非常糟糕的事”#

#认识你自己#

#生活中，我们总是在抱怨伴侣不够好，因为伴侣让我们孤独，可我们却忘了，伴侣也许有同样的抱怨，他也有他的不容易。我们在抱怨的时候，伴侣会有被抛弃被拒绝的感觉，自然也会开启防御机制来与我们争吵。每个人都只想着自己，又如何在关系中寻求“合作”呢？#

#当你感到愤怒时，不妨试试#

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