0571-288834323
开心
15回答
问
一想到亲生父母，亲妹妹，就内心充满愤怒，很难平静，有时候竟然想到妹妹死了更好，这样就不用再为她操心了
我怎么能有这么可怕的想法，没办法控制，怎么才能和原生家庭和解，和自己和解，每次纠结到自己想死
2温暖
15条回答
冯二玲
咨询师
6年前
先回到内心，看到自己内心的需求，自己先满足自己，先和自己和解。
甄彩娟
咨询师
6年前
他们可能伤害过你，所以你会想反击，但是内心又很冲突。和解的办法是理解+接纳+原谅，走完这个过程就能够和解了。
曾经遇到一个来访者也是和父母关系很紧张，尤其是和父亲，父亲总是不够尊重他，强迫他去做他不愿意的事情。他对父亲就三个字“弄死他”。经过一段时间努力他现在可以平静的面对家人了。只要你愿意，相信你也可以做到。
开心
6年前
无法释怀？
赵莎莎
咨询师
6年前
所有的愤怒都来自于内心深处的无法释怀。
赵莎莎
咨询师
6年前
所有的愤怒都来自于内心深处的无法释怀。
郝文英
咨询师
6年前
你需要老师的帮助，㊗️福你
相关问答
#一定要吃亏才是好吗？# 15个回答
#挺痛苦的，被这种情绪包围想死的心都有# 27个回答
#吐在地铁站了# 8个回答
#同事又挑剔我，我反驳了，可心里超级不安# 29个回答
#开始上班的第二个月，涨工资了 开心
# 19个回答
#在家里每天都睡眠不好，然后白天就呼吸紧张# 17个回答
#成长了# 10个回答
#我现在已经迈出了2小步了，我已经很了不起了…# 25个回答
相关话题
#感情那些事# 7238100个回答
#人际关系# 3112267个回答
#压力太大怎么办# 1818045个回答
#我需要心理咨询吗# 1493507个回答
#职场二三事# 645184个回答
#个人成长# 13553201个回答
#抑郁求助# 612947个回答
#焦虑怎么办# 1337077个回答
#心理咨询# 3093931个回答
#一句话描述你现在的心情# 2657319个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
