一想到亲生父母,亲妹妹,就内心充满愤怒,很难平静,有时候竟然想到妹妹死了更好,这样就不用再为她操心了,我怎么能有这么可怕免费心理咨询

开心

15回答

问

一想到亲生父母，亲妹妹，就内心充满愤怒，很难平静，有时候竟然想到妹妹死了更好，这样就不用再为她操心了我怎么能有这么可怕的想法，没办法控制，怎么才能和原生家庭和解，和自己和解，每次纠结到自己想死

2温暖

15条回答

5年前

先回到内心，看到自己内心的需求，自己先满足自己，先和自己和解。

5年前

他们可能伤害过你，所以你会想反击，但是内心又很冲突。和解的办法是理解+接纳+原谅，走完这个过程就能够和解了。曾经遇到一个来访者也是和父母关系很紧张，尤其是和父亲，父亲总是不够尊重他，强迫他去做他不愿意的事情。他对父亲就三个字“弄死他”。经过一段时间努力他现在可以平静的面对家人了。只要你愿意，相信你也可以做到。

5年前

无法释怀？

赵莎莎

咨询师

5年前

所有的愤怒都来自于内心深处的无法释怀。

5年前

所有的愤怒都来自于内心深处的无法释怀。

5年前

你需要老师的帮助，㊗️福你

相关问答

#夜晚黑暗安静密闭的空间让我很有安全感# 11个回答

#看别人说开始学是轻松的后面才难。但是我是学什么都在困难区域不管是不是开始，只要我没接触过得，一直到经历花了好几个月时间和做了好多题目才会觉得轻松。。我脑袋比较笨吧# 16个回答

#不必太在意你得到了谁或是失去了谁，到最后，你会发现，无论你遇到了谁，你都要靠着自己一步一步往前走，而不是靠着别人往前走。也不要因为你遇到了一个烂人就患得患失，其实遇到了谁，你也依然还是你自己。改变你的，不是别人，是你自己的内心。如果说，你遇到了一个烂人，但是你可以及时止损，及时远离，那对你来说，并不是什么坏事。你的人生也还是会像以前一样继续往前走，并且走到哪里去，走快或是走慢，都由你自己决定。人生，总会有一些困难需要我们去扛过去的，如果你从一开始就没有指望着有人能替你一起扛，你也就不会失望。即便最后没有人能帮你任何的忙，你也会坦然接受一切命运给你的挑战，而不是怨恨别人。无论现在你正在面临怎样艰难的处境，请相信，凡事靠自己，你一样可以拼出好人生。自己的困难自己扛，自己的路自己走，自己的人生自己拼。# 4个回答

#前男友有女朋友但是还加我微信，我给他拉黑了他上我qq，我该怎样做？# 11个回答

#你说我会遇见很好的人但其实是你想拥有比我更好的人对吧。你遇不到的。# 15个回答

#精神胜利法# 6个回答

#自己抉择、自己体验对与错、在自己的认知范围内，痛并快乐着。既享受着生命的馈赠，也承受着命运的无可奈何。有选择的时候选择，没选择的时候认命！尽量选对吧，错了也别太难过…让逝去的人安心，对活着的人无愧于心。空洞或者丰盈，都是命啊，付出与否有的选，爱不爱我，没得选，没得选也没有原因…# 5个回答

#学表演可以在网上哪里学。我想学表演，人生如戏，全靠演技。# 10个回答

#就一直不是个坏孩子，只是突然就感觉自己好像做错事了，好像不可挽回了，我知道顺其自然的恋爱也是要被谴责的。# 1个回答

#千重坎万重关，愿快乐阳光伴你灿烂；千重水万重山，愿好运阳光陪在你身边；千重地万重天，愿成功阳光温暖你心间。重阳佳节，愿久久好运把你围绕！# 7个回答

相关话题

#感情那些事# 5883915个回答

#人际关系# 2555221个回答

#压力太大怎么办# 1564124个回答

#我需要心理咨询吗# 1310800个回答

#职场二三事# 542528个回答

#个人成长# 10184525个回答

#抑郁求助# 511698个回答

#焦虑怎么办# 1069416个回答

#心理咨询# 2447510个回答

#一句话描述你现在的心情# 2138962个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号