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卢玉兰
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活在当下,享受当下。及时、真诚地回应当前的需求,而不是被困在过去或者焦虑未来。 生活中我们总是受各种因素的影响,而忽略了自己的感受。其实,倾听内心的声音,坦然面对自己的需求,才能活出真实的自己,找到真正的快乐。
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