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林特
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我们都会对生活有所向往,也就是会有期待。 如果你期待的内容对你虽然有些难度,可是努努力能达到的话,你会获得梦想成真的快乐; 如果你给自己太高的期待,而且非常努力也达不到,那常常最终会演变成一场自我攻击,越是努力,攻击的也越是尖锐。 弄清楚自己的期待是否合适,适当调整,你的生活才能快快乐乐。
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