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翟桦
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很多人之所以过得不好,不是运气不好,仅仅是缺少了修炼自己的这一环。 从现在开始,修炼自己,让自己脱胎换骨,便可以拥有崭新的人生。 愿你我,都能不断打磨自己,活出不一样的自己。 与君共勉。
2温暖
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#所以我们应该怎么通俗地跟人解释心理咨询? 心理咨询就像整理房间,这个房间杂乱,充满各种各样的情绪和负性事件,当我们站在房子中间,想整理的时候,会很难受,本能地想回避。 心理咨询给此时的我们一个机会,让我们在咨询师的支持和陪伴下,有勇气看见、整理和打扫我们混乱不安的“心灵房间”。 在一段安全温暖的咨询关系里,我们开始体验感受,认真看见我们内在的“空间”。 我们开始倾诉内心,就像整理和收纳“物品”,让内在恢复井然有序。#
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