0571-288834323
胖胖
9回答
问
怎么不心存侥幸和幻想
8温暖
9条回答
姚雯雯
咨询师
2天前
直面客观事实，了解事件因果，能够控制情绪冷静思考。可以思考看看自己能否做到这些
胡周琴
咨询师
2天前
多观察，多觉察；提升认知；脚踏实地。
刘慧
咨询师
2天前
你的侥幸和幻想是不是对未来的憧憬？
刘云清
咨询师
3天前
接纳真实的自己之后，比较容易接纳真实的关系和世界。
举例，也许除了自己心存侥幸和幻想之外，很多人身上也有这个部分，而自己要学着在［彼此］的侥幸和幻想中互动和成长—— 而关系的世界就是我和其他人一起构成的
宣雪玲
咨询师
3天前
具体要看什么情境呢，你愿意的话，可以和我聊聊啊。
韩巧稚
咨询师
3天前
侥幸和幻想是美好的预演
觉得有风险再加个糟糕情况的预演
好坏都想到了，顺其自然大步前行吧
谭宁
咨询师
3天前
做好最坏的打算，侥幸和幻想也可以存在的
李宁
咨询师
3天前
幻想有时对自己是巨大的资源呢
靖小奇
3天前
充当别人PUA自己
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