我在怕什么啊,免费心理咨询

笙亓

15回答

问

我在怕什么啊……

9温暖

15条回答

李倩倩

咨询师

1年前

有社牛就有社恐，只要不影响生活，别惧怕

胡周琴

咨询师

1年前

‌社恐的根本原因包括遗传因素、生物学因素、环境因素和心理因素。‌

刘慧

咨询师

1年前

社恐的问题，每个人多少都会有一些，只要不影响你的生活，问题不太大。如果对你的生活有所影响，你仔细观察一下自己在什么情况下社恐。社恐让你感觉到特别不舒服的时候是跟哪一类型的人在一起？

周美芳

咨询师

1年前

问自己或咨询探索一下

哪吒

1年前

我感觉是爸爸的包容接纳稳定会让社恐消失

李宁

咨询师

1年前

只有你才是自己的专家，可以和这种感觉试着待在一起。

张佳琪

咨询师

1年前

这种困惑确实会让人情绪低落，通常是由于深远的记忆，生长环境的影响导致。

刘世淑

咨询师

1年前

社恐的根本原因是惧怕别人对自己有不好的评价，也是因为对自己要求太高。可以看电影《海上钢琴师》，男主在结尾时说出了社恐的原因。

西冬梅

咨询师

1年前

好问题

饶静红

咨询师

1年前

一般和小时候成长经历有关，特别是与母亲的关系

金莉

咨询师

1年前

首先得分析你的天生气质类型，是外向还是内向型。如果是外向社恐，那可能是因为之前在社交过程中有过很多不好的体验。如果是内向型，那可能在成长过程中被贴了标签，没有好好发展出社交能力。不管那种，只要你愿意都可以改变！

蔡兴苗

咨询师

1年前

1，也许有隐形的观众，总觉得有人审视自己。2，也许过度高估别人对自己失误的关注。3，也许完美主义

谭宁

咨询师

1年前

记忆深处可能有创伤？

#怎么给亲戚报价？# 18个回答

#邀谈存在主义。谁可以在存在主义的视角说一下呢# 28个回答

#我不喜欢我自己，怎么才能让我喜欢上自己呢？# 19个回答

#我是不是想得太美了？# 22个回答

#你们真的快乐吗# 20个回答

#我和他是有好感的关系。是在网上认识的。不沟通，直接就把我微信拉黑。我就说我知道你看不上我，我知道结果了。见过一次面。就把我微信拉黑了。无论我发多少次短信，他一次都不回复。他明显就是不想再联系了。我放不下。我应该怎么忘掉一个人。我在想他会不会有一天把我拉出来。我没有朋友，我把他看得很重要。我想问面对一个不理我的人，我的应该怎么做。我想化悲愤为力量。让他后悔去吧。为什么真心换不来真心。他微信拉黑我192天了，永远回不去了。我明白他的不回复，不主动就是拒绝。就是没看上，可我还是放不下，我像疯了一样想念。# 10个回答

#跑完了14公里，到家后办公，打扫房间，晚上上编程课，遛狗就睡觉感觉最近时间过得很快# 4个回答

#男朋友想拍自己的隐私照，我肯定不同意，但是男朋友很难过他说我不信任他，我想请问，我男朋友是不是，心里变态呀，# 42个回答

#各位老师好，有一问题想要听听你们的建议相亲初男女双方家长见过面，男女双方有单独出来过一次，男方给女方送过一件外套，微信聊的并不频繁，现男方母亲邀请女方他她们家吃饭，男方母亲说他儿子有时候约我说我没空，所以他儿子没什么胆约我（聊天中，朋友圈我也有表示过我工作很忙，有时候晚上12点还在），女方觉得可以去男方家了解一下，但是感觉不是他儿子要邀约是不是不太好，男方对女方的态度不清楚，他妈妈有解释他儿子喜欢我，男方也有过解释不是不喜欢我，目前我也不清楚男方对女方是怎样的。主要是女方圈子小，选择权低，太难了？提问：该不该去男方家？ # 22个回答