胖胖
6回答
有更年期这回事吗,经历了更年期就进入老年了,要顺应身体。但感觉我的生命一直都不平稳动宕写了那么多好文的三毛都老早就死了
4温暖
6条回答
是的,身体重要
更年期因为激素下降,身体感受会有些变化,感受到你是心理的压力更大些,三毛对你有所影响,她去世很多年了,怎么你会突然想到她?她和你更年期有关系吗?
更年期是人生必须经历的一段时间。从生理和心理都会发生变化。有些人反应强烈,有些人反应平平。过了更年期,人就开始步入老年了。生理的不适必然会引起心理的不适,有时候还是挺难熬过去的。你感觉自己的生命一直都在不平稳中跌宕起伏,而且对三毛的离世也很遗憾。这或许是把三毛的经历投射到自己身上的缘故吧。面对这个时期,尤其需要找人倾诉和宣泄,当自己的心情疏通后,感觉自然就会好很多了。现在的人均寿命都延长了,即便是到了更年期,以后的道路还很长,生活还需要好好经营,仍然可以拥有精彩美好的人生。如果你愿意,可以来聊聊,把你的烦恼和担忧告诉我,我们一起消化和解决~
你是因为三毛的死,而对自己的老年有恐惧吗?三毛是自杀,不是老死的。更年期并不一定就进入了老年,中国的老年好像是65岁。如果你觉得你的生活动荡,那么你就会有恐惧不安。如果你不把更年期当回事,它就不会对你有多大的影响。关键是你怎么看待它。
不需要生搬硬套人们发明的各种期啊症的名词,你说得没错,顺应自己的身体,重视自己的感受,平和悦纳一切生命中的美好或不堪祝你快乐!
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#822 今天多很多忙碌的事情。今天感觉大体上还比较好,有几次心中又升腾起一股烦躁的情绪,随时觉察到了,然后清理掉了。目标管理提醒自己,就是要度过特别良好的一天,关注心中美好的感觉。不好的,把它及时清理,然后不去,过多的去纠结。成长在每一天。 今天老公在家休息一天。晚上我下班回来。他说我们要不要去出去吃。喊我儿子的时候,好像情绪不高,说不想出去。然后我老公说,哎呀,我们出去吃个鱼吧,爸爸想吃鱼啦,你陪我去吧。这样不会变子,我们一家三口出去,吃了一顿。上菜的时候那个服务员是新来的,居然给我们落下了一个菜,到最后都没有上,米饭呢,开始说还没有蒸熟。呵呵,可是菜三个都上完了,我们就开始吃菜,儿子说,还没有米饭,等吃完了,说今天吃的很好。吃的全是菜和肉,没有吃米饭就已经吃饱了。好啦,今天这个饭吃的还不错啊,那个服务员呢,我们对他没有什么埋怨。儿子倒是有一点点抱怨,说他们的凉粉该不会是现做的吧,米饭是才开始蒸的吗。我们不去评价,说那就吃肉吃饱好了,过过瘾,也不错嘛! 原来学习成长就是这样的一个感觉。活在每一个当下,享受每一个当下。不去纠结那些生活中的一些不完美。从所有的不完美中去欣赏其中的一些亮点。也一样能感觉生活中的,生命中的美好。# 5个回答
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