很多时候,人是被自己想象出来的困难打败的,会不会有很多障碍,做错选择后果会很严重吧,要是失败了怎么办,无根据地放大困难,免费心理咨询

宗阳

问

很多时候，人是被自己想象出来的困难打败的：“会不会有很多障碍？”“做错选择后果会很严重吧？”“要是失败了怎么办？”...... 　　无根据地放大困难，提前对结果作悲观的设想，就会让人在心理上先输一筹，轻易被困难打倒。其实，有些你以为无法解决的难题，不一定就真的无解，而是你给自己设置了一个想象中的思维“牢笼”，把自己困在原地，不敢行动。　　迷茫不定的时候，与其为还没有发生的事担忧，不如把精力放在眼下的事情上，踏实迈好每一步。在持续的前行中，你或许会逐渐发现，方向已然清晰，你也正稳步向目标靠近。

相关问答

#您永远不知道对方是什么样的人，但是您一定会感受到是否对自己有用，咨询最重要的是匹配，适合的才是最好的！#

#父母带给我们的伤害才是最大的伤害#

#真人与假人的分别：人分成两种：一种是有灵魂的，另一种是没有灵魂的。绝大部分的人是属于没有灵魂的。有灵魂的人就是已经醒过来的人。醒过来后通常有两种走向：一、觉得人生没有意义，所以开始堕落（象征）。二、觉得人生没有意义，所以主动创造人生意义。献给正走在觉醒路上的你！！#

#痛苦的本质#

#子女与父母的生命影响#

#分歧既是夫妻问题的起点也是夫妻关系问题的表现之一# 1个回答

#放下执着！#

#包容你的才是爱你的#

#【每日一心理】974#

#生活那些事#

相关话题

#感情那些事# 5727138个回答

#人际关系# 2492370个回答

#压力太大怎么办# 1535960个回答

#我需要心理咨询吗# 1290551个回答

#职场二三事# 531529个回答

#个人成长# 9785449个回答

#抑郁求助# 499954个回答

#焦虑怎么办# 1036672个回答

#心理咨询# 2374486个回答

#一句话描述你现在的心情# 2080277个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号