你明明很关心这个人,但是你要对他发脾气,为什么,因为你关心他,你担心他出问题,这种担心是一种恐惧,但是它和愤怒的情感很接免费心理咨询

吴云

问

你明明很关心这个人，但是你要对他发脾气。为什么？因为你关心他，你担心他出问题，这种担心是一种恐惧，但是它和愤怒的情感很接近，所以你分辨不清，就变成了一股愤怒，你会骂他怎么这么不小心。这就是述情障碍的来源，根上都在于恐惧。到最后的结果就是吵架。

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#当我们感觉良好、自我欣赏时，我们就非常可能以一种真诚、高贵、勇敢的姿态，充满活力地来应对生活。这是拥有自信时的精神状态。相反，如果对自己不断地贬低、限制、态度消极，那么他的能量就会逐渐减弱消散，开始变得懦弱，总是觉得自己无能，从而形成了一种状态：以受害者自居，不思进取。这便是自卑的心理状态。很多人认为，爱惜自己等同于自私，会导致人与人之间的冲突和战争。于是人们被教导要关爱他人，这将导致不断地自我贬低。但是一个不爱自己的人，又怎么会知道该如何爱别人呢?我们有足够的理由相信爱自己才能爱别人。#

#你还有什么放不下的呢#

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