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王倩倩

相关问答

#今天很美，我很健康，吃麻麻香！#

#君子立于危墙之下# 1个回答

#分享20210724 情绪是需要被看到，也需要表达出来的。有时候可能他人没有和我们相近的感受，所以自己的情绪很难找人表达出来。那可以创造机会自己和自己表达，让自己看到自己的情绪。比如：电梯里独自一人的时候照着镜子做个鬼脸；公园散步时自己和自己说说话；独自在家时找个抱枕抱抱自己；KTV中一个人借着歌曲流泪，也可以借着嗨曲宣泄；一个人喝点酒，把你想说的，和自己说一说...... 学着自己照顾自己的情绪，创造一个回到自己或接近自己的机会[献吻]#

#勇敢做自己#

#缺乏自尊的表现之保护栏行为有哪些？#

#當你開始思考改變現狀時，其實你已經在改變了，接下來重要的就是你改變的決心是否堅定。#

#提问让亲密成为可能#

#人需要不断刷新对现实世界的认识。#

#无价值感源于自我批评#

#人和人是互相影响的#

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