首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
周璐
问
爱一定是两个身心富足的独立个体,溢出来的那部分能量与温暖。
写回答
提交回答
相关问答
#无价值感的来源#
#活出生命的力量#
#今天的自己 是从日积月累中走来#
#书写日记 释放压力 你写日记吗? 我从小就有写日记的习惯,虽然其间也中断过,也用电脑写过一些日记,现在还在坚持,写的不多了,但每天都会简单地写写。 这些年下来,日记小本本有很多,包括年少单纯的想法,青涩的文字,感觉到自己在一点点成长。 有些人会说,天天写,不知道写什么内容做日记,感觉好烦,什么都有发生,什么都好像不值得写。 这个时候可以试着写写意识流啊,想起什么写什么,不成句子也好,上下文不通的也没关系,重点在写。 写这个动作就是一种情绪的宣泄,当写完日记,可以把它一点点撕碎,跟它说再见,或许你的烦恼就消失了呢。 除了写烦恼,还可以给未来的自己写信,想象一下应该和未来的自己说些什么呢。 与未来的自己对话,向着变成未来自己想成为的样子而努力,进行一场心灵之旅。#
#我们在生活中所做的一切,从与他人建立联系到对生活方式的选择,都与我们如何看待自己有关,即我们的自我体验,对我们能做什么和喜欢做什么有一个清醒的认识,会帮助我们做出抉择,如果选择了那些能给我们带来愉悦和满足的人际关系与活动,那么即使面临困境,这种对自身的良好感觉也能维持下去,因此我们的自我体验对人的整体心理功能十分重要。#
#真实是一切的开始#
#幸福五要素#
#男人是以自我为中心的#
1个回答
#第50天#
3个回答
#咨访关系:生根 发芽 生长#
相关话题
#感情那些事#
3738430个回答
#人际关系#
1727114个回答
#压力太大怎么办#
1171445个回答
#我需要心理咨询吗#
1008456个回答
#职场二三事#
374377个回答
#个人成长#
5068868个回答
#抑郁求助#
348490个回答
#焦虑怎么办#
643936个回答
#心理咨询#
1443652个回答
#一句话描述你现在的心情#
1318043个回答
推荐咨询师
54"
刘云清
持证9年
国家二级心理咨询师
上海市 上海
咨询
280
人
评价
171
条
复购
62%
17"
李律
持证1年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
80
人
评价
18
条
复购
60%
117"
李欢欢
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
218
人
评价
62
条
复购
74%
36"
赵东伟
持证9年
国家三级心理咨询师
北京 北京
咨询
93
人
评价
13
条
复购
47%
57"
王胜
持证7年
国家三级心理咨询师
北京市 北京
咨询
687
人
评价
109
条
复购
37%
查看更多