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那晓旭
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我们能为孩子做的最有益的事情 就是教孩子学会自我评价 而不是让他们依赖于别人的赞扬或观点
1温暖
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#情绪与表达#
#2023.6.14.周三.第468天.#
##原生家庭# 我们曾被父母伤害,他们曾让我们遍体鳞伤,让我们深感痛苦,绝望,愤怒,无助,他们是我们成长中的坏客体,这是事实。 如果我们的防御太强,压抑太深,对父母的愤怒和憎恨无法被自己感知,无法被他人看见和理解,无法哀悼曾经的伤害,对坏客体的原谅也无从发生,也无法在现实层面原谅父母。 “原谅绝不是忘却,一笑置之。恰恰相反,原谅的基础是记忆,记起发生过的事件及其伴随的情绪,并以此记忆为基础,做出不再让此种行为再发生在自己或所爱之人身上。”#
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#亲密关系中需要注意的#
#2024.7.9#
#在咨询关系之外,心理咨询师与来访者应该是什么关系?#
# 在情感的世界里, 不幸的人各有各的不幸。 而幸福的人有一点是相似的: 会以结果为导向去做事情。 #
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