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那晓旭
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活着,其实是一门专业, 每个人的专业。 更加专业地活着,其实很简单, 就是能够让自己愉快, 并且能够给他人带来愉快。 ——卡尔·罗杰斯
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#好人生,是过好每一天#
#【每日一心理】965#
#我们的意识——喜欢它们、发现它们有用或者从某个角度来说有趣,就会提供进行衡量的机会。这就像一个孩子举起他的玩具等待成年人的同意一般。这正是意识的行为——提供机会。你可以选择接受这些想法,也可以拒绝。但是,很多时候,我们都会忘记这一点。我们将意识中的想法与现实混淆起来,并认为我们与自己的意识关系非常密切,并把这些都当做了现实…… 只是欣赏还是要穿行?由此选择的路径会怎样呢?#
#当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己 绽放自己#
#只有那些心中藏着期待的人,才会看到花开#
#永远别忘了,你就是你自己的贵人#
#第1275天 孩子的拖延#
#分享好心态#
#父母给予孩子最好的爱,就是不要把自己的想法强加给孩子#
#鲁尼恩定律#
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