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王倩倩
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要努力在一团糟的生活里,抓住那稀缺的温柔,借着这温柔之力而走出深陷的泥沼。
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#观念衍生出规矩,内心的感受令你必须遵守这些规矩,于是你的行为就产生了。想要改变自己的行为,你就要根据这个公式倒推回去,改变自己的观念和感受,从而改变规矩。当你意识到行为产生于观念和感受时,你就会明白自己某些行为的原因。#
1个回答
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#喵~~分析#
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