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王倩倩

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#她不是真的想成为女强人！#

#情绪突然崩溃了，怎么办？#

#自我关系：#

#新的一年，新的开始#

#时间是最好的良药#

#当你停下来时…………#

#第17天自卑的三重境界自卑是分程度的：第一层，也是比较轻的自卑是因攀比形成的，也就是别人拥有，而自己没有，所产生的自卑；第二层，是通常我们说的“我不如别人”，这是一种被忽视而内省，进而产生偏差认识的自卑，也就是“我不值得”；第三层，是最严重的自卑，其表现就是“我认为我就应该被忽视”，是“我不值得”的完全认同和内化。自卑并不难治，只要你能够给内心的小孩足够的关注就好，真正困难的其实是我们很多人根本不愿，或者不能真正去面对自己内心的孩子。那么，如果你正在抱怨自己很自卑的时候，你愿意去照顾他吗？#

#早安分享：#

#【2024.7.16分享】咨询感悟#

#今日分享！#

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