心理学家,教授提出,生活的意义感主要由四个维度构成,目的性,即清楚自己真正想做的事情以及期望的生活状态,重要性,是指坚信免费心理咨询

蒋营宜

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心理学家 Baumeister 教授提出，生活的意义感主要由四个维度构成。 1、目的性，即清楚自己真正想做的事情以及期望的生活状态； 2、重要性，是指坚信自己所做的事情具有价值； 3、自我效能感，也就是觉得自己擅长做某件事，能够从中获得成就感； 4、连贯性，意味着明白现在所做的事对未来有益。生活的意义感意味着拥有前行的动力与方向。它让我们在平凡日子里找到价值，面对困难时有坚持下去的理由，使生活充满希望，激励我们不断探索和成长，去创造属于自己的美好。

心理学家 Baumeister 教授提出，生活的意义感主要由四个维度构成。
1、目的性，即清楚自己真正想做的事情以及期望的生活状态；
2、重要性，是指坚信自己所做的事情具有价值；
3、自我效能感，也就是觉得自己擅长做某件事，能够从中获得成就感；
4、连贯性，意味着明白现在所做的事对未来有益。
生活的意义感意味着拥有前行的动力与方向。它让我们在平凡日子里找到价值，面对困难时有坚持下去的理由，使生活充满希望，激励我们不断探索和成长，去创造属于自己的美好。

相关问答

#你对自己的态度决定别人对你的态度#

#致来访者的一封信#

#【早安心语】❤️#

#要珍惜当下#

#心理咨询不同于一般的安慰，因为它不仅要使人开心，更要使人成长。这里的成长，就是通过咨询的过程，使来询者自己悟通了，理顺了，认清问题的本质，知道该怎么做，达到了人们常言的心理平衡，社会适应。所以，使人开心只是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。由此，心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。从这层意义上讲，心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的，而是靠启发领悟，并积极实践获得的。# 1个回答

#无条件的爱，是一种托底的力！#

#不要被上班支配了！#

#温暖亲切，用心聆听#

#INFP女生看起来是什么感觉、什么样子?#

#父母的角色定位#

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