心理学家,教授提出,生活的意义感主要由四个维度构成,目的性,即清楚自己真正想做的事情以及期望的生活状态,重要性,是指坚信免费心理咨询

蒋营宜

问

心理学家 Baumeister 教授提出，生活的意义感主要由四个维度构成。 1、目的性，即清楚自己真正想做的事情以及期望的生活状态； 2、重要性，是指坚信自己所做的事情具有价值； 3、自我效能感，也就是觉得自己擅长做某件事，能够从中获得成就感； 4、连贯性，意味着明白现在所做的事对未来有益。生活的意义感意味着拥有前行的动力与方向。它让我们在平凡日子里找到价值，面对困难时有坚持下去的理由，使生活充满希望，激励我们不断探索和成长，去创造属于自己的美好。

心理学家 Baumeister 教授提出，生活的意义感主要由四个维度构成。
1、目的性，即清楚自己真正想做的事情以及期望的生活状态；
2、重要性，是指坚信自己所做的事情具有价值；
3、自我效能感，也就是觉得自己擅长做某件事，能够从中获得成就感；
4、连贯性，意味着明白现在所做的事对未来有益。
生活的意义感意味着拥有前行的动力与方向。它让我们在平凡日子里找到价值，面对困难时有坚持下去的理由，使生活充满希望，激励我们不断探索和成长，去创造属于自己的美好。

相关问答

#所谓的命运#

#怎样成为足够好的自己？#

#提高躯体感受性的过程，就是一个治疗的过程。#

#家是我们生命的源泉家是幸福的……#

#孩子是需要保护的幼苗孩子的本性就如一棵偶然生长在大路上的小树，被路人来回冲撞，扭扭折折，很快就会奄奄一息。我们需要用心呵护这棵正在生长的小树，让它免受人类各种言论的影响。我们需要尽早给孩子的灵魂修筑围墙，别人可以只画出围墙的范围，而你应该亲手安上围栏。#

#享受生活，乐在其中#

#谢谢你的信任#

#㊗️大家新年快乐#

#亲密关系之情侣吵架#

#选择心理咨询#

相关话题

#感情那些事# 6502767个回答

#人际关系# 2811359个回答

#压力太大怎么办# 1678430个回答

#我需要心理咨询吗# 1392476个回答

#职场二三事# 589058个回答

#个人成长# 11741048个回答

#抑郁求助# 559437个回答

#焦虑怎么办# 1195845个回答

#心理咨询# 2736185个回答

#一句话描述你现在的心情# 2367391个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号