首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
宗阳
问
如果你正在为“配得感”烦恼,不妨试试从下面这些事情做起。 不需要大手大脚,但是遇到喜欢的东西可以买下来作为奖励自己的礼物;遇到欣赏的人,试着大胆表达,被拒绝也没关系;每天对着镜子赞美自己,从内心肯定自己;勇敢地拒绝不合理的要求,不去刻意讨好他人……不断地提升自己,你的“配得感”就会越来越强,越来越自信。 今天起,请你大大方方地赞美自己,坚定地相信自己,永远做自己的“头号粉丝”。请相信,你本就值得世间的一切美好!
写回答
提交回答
相关问答
#永远不要怪别人不帮你#
#持续地觉察,判断#
#“味道”的魅力#
#情绪稳定对于个人婚恋、事业、交际等都有重要昨作用,很多来访者情绪不稳定跟原始家庭、创伤体验、生活重大变化、个人抗压能力等有关系,具体问题可以私信老师#
#珍妮特·温特森#
#不必得到所有人的认可#
#资深经验心理师入驻#
#《涉外大饭店》#
#我心安稳,因你相伴。#
#一切都会越来越好!#
相关话题
#感情那些事#
5056830个回答
#人际关系#
2242167个回答
#压力太大怎么办#
1414043个回答
#我需要心理咨询吗#
1203626个回答
#职场二三事#
479365个回答
#个人成长#
8129337个回答
#抑郁求助#
449882个回答
#焦虑怎么办#
896594个回答
#心理咨询#
2051899个回答
#一句话描述你现在的心情#
1825217个回答
推荐咨询师
69"
马禅
持证15年
国家三级心理咨询师
四川 成都
咨询
389
人
评价
96
条
复购
45%
45"
关宏
持证14年
国家二级心理咨询师
黑龙江省 哈尔滨市
咨询
98
人
评价
47
条
复购
50%
51"
胡秋香
持证8年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
76
人
评价
18
条
复购
60%
48"
刘芝
持证7年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
448
人
评价
184
条
复购
61%
14"
李献红
持证13年
资格证书
河南 新乡
咨询
39
人
评价
4
条
复购
33%
查看更多