来访的各种情绪,特别是负面情绪,愤怒,挫败,恐惧,羞耻,被抛弃在平时是被压抑的,我们咨询师的工作,除了提供一个安全的环境免费心理咨询

罗丹

问

来访的各种情绪，特别是负面情绪，愤怒、挫败、恐惧、羞耻、被抛弃在平时是被压抑的...我们咨询师的工作，除了提供一个安全的环境让来访自由的呈现，更在于让来访去识别、觉察，当我们允许这一切发生、并去涵容，也就充当了容器的功能，让来访无形中消化了一切，给了来访重新养育自己的机会。

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#除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。#

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#勇敢结束的人，会被奖励一个新的开始。#

#关于认知打开的美好体验: 当你坐在樱花树下的时候，你可以感受到清风徐徐吹来的香气你可以体会到花瓣落下时的美好你可以体验阳光万里的明媚。# 2个回答

#关于痛苦的事# 3个回答

#受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。#

#阿德勒有一句名言：“基本上一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人干涉。” 所以一个人要想活得自由而幸福，一是“我不去干涉别人的课题”，二是“也不让别人干涉我的课题”。#

#只有真正意义上的自我努力所产生的改变，才能为我所有。#

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