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陈娜
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当我们依赖某种关系并期望从中获得理解时,那种未能为得到的倾听的感觉尤其令人痛苦。
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#非暴力沟通的诚实, 不是指“有什么说什么”那样的诚实, 非暴力沟通的诚实是指完全清楚自己的“四要素”(感受、需要…),并有勇气诚恳表达。#
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