一个来访者接受心理咨询的本质是什么,就是借助他人的脑袋来自我觉察,如果你能够自我觉察,你就能够自我拆解,如果你能自我解构免费心理咨询

张晓华

问

一个来访者接受心理咨询的本质是什么？就是借助他人的脑袋来自我觉察。如果你能够自我觉察，你就能够自我拆解。如果你能自我解构，你就能够自我改进。如果你能自我改进，你就能够自我疗愈。自我觉察是第一步，就是要看到自己内在的“三个我”，要让本我自我超我这三个我和谐统一，互相梳毛，和平共处，不要互相diss。这三个能量自洽，内在就不会分裂，就会和谐统一，那你就可以内在和谐，外在丝滑。当你是一个和善的人，你会看到什么事情都是和善的，所有那些逆着你来的那些事情你都能够很好的化解。也就是说，你内在越和谐，你化解外在冲突的能力越来越强，内外是交互的。每希望每一个看到这个内容的人都内在和谐，外在丝滑，做一个怡人的人。

1温暖

相关问答

#如何确定自己是否存在躯体化问题？#

#你在乎的人，并不在乎你 ——“断崖式”冷落你#

#一个离婚女人的忠告：千万不要嫁给一个让你廉价的男人#

#如果我恨自己，我就无法爱任何人。 ——荣格# 2个回答

# #

#Ars longa,vita brevis#

#别人嘴里的一切，眼里的一切，都不是你，你以为的自己才是你#

#哈佛大学的一任校长曾经说过，“一个人生活的广度决定他的优秀程度。从小开始的一种旅程是扩展生活的广度的起点。”我喜欢这句话。祖国母亲的生日刚拉开序幕，我就马不停蹄地从天心阁奔去岳阳楼，然后路过炎帝陵来到了井冈山…… 每年都要带孩子去一些地方。这是我对自己的一个要求，也算是一个规划。这个习惯似乎一直就有，持续到现在。对我来说，用学习的方式来旅行已成为一种传统，而它的意义在于成长。旅行会让孩子和我更好的了解自己，认识世界！# 2个回答

#我不能但我能#

#每天看见一点点#