也许你感到孤单,多数情况下,当我们失去与自我的联系时,是很难与其他人联系在一起的,因此,你现在得真正把一些有质量的时间花免费心理咨询

张志军

问

也许你感到孤单。多数情况下，当我们失去与自我的联系时，是很难与其他人联系在一起的。因此，你现在得真正把一些有质量的时间花在自己身上，成为自己最好的朋友，找回那些使你快乐、你乐意去做的事情，放纵并宠爱自己。通常我们靠别人来让自己感觉到被爱被联系，而实际上他们所能做的只是折射出我们与自己的关系而已。在一段亲密关系中，你认为自己配得到什么？如果觉得自己永远不能获得自己真正想要的，这通常意味着我们的信仰体系支持的是“不配”。这是你对自己的真实看法吗，认为你不能拥有真正想要的？这种思维方式不再是你的必需。现在，你可以开始改变。

相关问答

#往前走就好#

#心不唤物，物不至# 1个回答

#在人际关系上，别人如何评价你，那是别人的课题，你根本无法左右。太在意别人的视线和评价，才会不断寻求别人的认可。对认可的追求,才扼杀了自由。由于不想被任何人讨厌，才选择了不自由的生活方式。换言之，自由就是不再寻求认可！希望得到别人的认可，就会按照别人的期待去生活，舍弃真正的自我，活在别人的人生之中。你“不是为了满足他人的期待而活”，他人也“不是为了满足你的期待而活”。当别人的行为不符合自己的想法的时候，也无须发怒。#

#从容是全力以赴的代名# 1个回答

#祝大家花好月圆，甜甜圆圆，祝所有人月光所至万事胜意#

#身心健康需修身养性#

#去表达情绪#

#行动带来改变#

#学会做个脸皮厚的人#

#幸或不幸一念间#

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