首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
石香琴
问
小孩非常恐惧被父母抛弃且伤害,也包括被威胁与恐吓的要抛弃他/她的语言,不管这种抛弃是否真的会发生。 在这样说情景下,脑中的杏仁核会发起警报,会激起破坏性行为,而没有精力去发展。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#《午后小憩》#
#心随境转,苦不堪言;境随心转,方得自在#
#原生家庭有五个层级,你的在哪一个层级?#
#亲子关系需要经营#
#你会表达感受和爱吗?#
#从当下开始你也是那个百毒不侵的人#
#安全&困扰#
#任何事情,总有答案,与其烦恼,不如顺其自然。#
#早安分享:#
##不愿意承认自己好,怎么办? “不愿承认自己好”,是因为核心价值比较低。看上去是一种自怜,其实更是一种“否定式自恋”。 “自恋”分成两种,一种觉得自己无所不能,所有人都不如自己;另一种觉得自己什么都做不了,“把一个无能、糟糕的形象投射到自己身上,自己可怜自己,这种自恋其实正是自恋的表现,被称为否定式自恋。” 当我们处于“否定式自恋”中时,我们是把自己封闭了起来,过度保护自己。如果突然得到了别人的赞美,相当于是一种“侵入性体验”。 怎么打破困境呢? 1、首先我们看看困境的形成与自身哪些成长经历有关。 2、再看看我们想成为什么样的人; 3、如果我们出现了背叛感和愧疚感,不要理会。 4、要和周围的人建立一种真实的连接,要说服自己有人值得信任。 5、可以做一种简单的镜像练习。比如说可以试着告诉镜子中的自己:“我能走到今天很不容易……”对自己更温柔、更包容,给自己更多的肯定和认同。 #
相关话题
#感情那些事#
5930842个回答
#人际关系#
2574805个回答
#压力太大怎么办#
1572530个回答
#我需要心理咨询吗#
1316838个回答
#职场二三事#
545844个回答
#个人成长#
10305976个回答
#抑郁求助#
515296个回答
#焦虑怎么办#
1079439个回答
#心理咨询#
2469489个回答
#一句话描述你现在的心情#
2156387个回答
推荐咨询师
46"
王富菊
持证10年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
185
人
评价
69
条
复购
46%
46"
韩鹏波
持证2年
心理治疗师
山东 枣庄
咨询
109
人
评价
17
条
复购
37%
56"
顾丰玲
持证23年
国家三级心理咨询师
四川 成都
咨询
161
人
评价
160
条
复购
60%
35"
吴斌
持证11年
国家二级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
85
人
评价
28
条
复购
54%
48"
刘芝
持证8年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
470
人
评价
186
条
复购
58%
查看更多