我原谅自己在过去没能好好对待自己的身体,我已经在我所知所能的范围内尽了全力,现在,我足够关心自己,用生命所能给予的最佳选免费心理咨询

张志军

问

我原谅自己在过去没能好好对待自己的身体。我已经在我所知所能的范围内尽了全力。现在，我足够关心自己，用生命所能给予的最佳选择滋养自己。在各个层面，我都提供身体所需，让它乐观健康。我满怀喜悦地吃有营养的食物。我喝大量天然的纯净的水。我不断找到新方法，去享受锻炼的乐趣。我爱身体的每一部分，里里外外。我现在选择宁静、和谐、关爱的思想，在体内创造一个和谐的环境，让每个细胞生长。我与生命的每个部分都和谐相处。我的身体是自己的好友，我满怀爱意地照顾它。我受到照顾和滋养。我休息得好，睡得香，醒来时心情愉悦。人生美好，我享受自己的人生。接纳自己的一切，我就是我，不一样的自我。