我想做好自己的工作,我爱操心别人的事,我爱操心没有好结果,我应该怎么和同事相处,同事不是朋友,我怎么才能改掉操心的坏毛病免费心理咨询

叮当

7回答

问

我想做好自己的工作。我爱操心别人的事，我爱操心没有好结果，我应该怎么和同事相处。同事不是朋友。我怎么才能改掉操心的坏毛病。我不会聊天。说话太实在是傻。我不想传话，例如别人和我说我生气，你帮我和她说什么什么话。我看他的头像来气，你去说下，我说别人什么头像我管不了。我没有权利管。我应该怎么做。我夹在中间里外不是人，如果再遇见叫我传话的，我应该怎么拒绝。我不能操心别人。我就是特爱操心别人的事。我对自己的事一点也不上心。我怎么才能把自己管好。每天做好的分内的工作。我不想费力不讨好。帮别人传话，背后说我是小人。我不想好心办坏事。

11温暖

7条回答

石萍

咨询师

2个月前

自己做不到的事儿果断拒绝，做中间传话的人最后都会被双方诟病

李红梅

咨询师

2个月前

咱是个热心肠的人，但咱也得保护好自己，不能好心办坏事，这真是个技术活。咱们一起来切磋切磋？

谢海清

咨询师

2个月前

33"

杨再云

咨询师

2个月前

你是一个热心的人，你会替他人着急。这种热心肯定也会被他人伤害。当你想保护好自己，但又无法拒绝时，我邀请你对自己说一句话:“我要对他(她)充满信心，他(她)有能力解决任何一件事”。有了这句话你就会增加拒绝的勇气。

汤文强

咨询师

2个月前

这样的和同事的相处，是否可以看作是对那些事情结果的利弊卷入？你在这些事情中感受到自己需要做什么，才不至于不好后果的出现。而这种助人模式，你在认同的同时，也发现了它的弊端，甚至现在已经给自己造成了困扰。如果这样的严重后果是对方难以把握的，而且一旦出现不好后果会比较严重，对方可能会因为你的帮助而非常感激你。如果这样的后果在对方的理解判断上，不严重，或者他认为可以在一定范围上出现偏差。那么，他可能也需要自主的把握这件事情的过程。我们都需要在做事情的过程中，体现自己的价值感，成就感，胜任感，过度的帮助他人，是否会让对方感受到，价值感，成就感，胜任感的缺失，或转移到你的身上。也许我们需要——理解对方在处理事情中的需要的同时，也体会到他心理层面的需要，我们对他人的帮助达到一种平衡，也许你的困扰就迎刃而解了

步志敏

咨询师

2个月前

看到你很有边界感，只是内心有纠结不好意思。我们不可能成为人人都喜欢，人人都接纳的人。勇敢做自己就好，做一个真实的人，内在的力量可以真实的表达你自己。

张开白

咨询师

2个月前

言多必失，不管不相干的事是对的。工作中，同级人员更不易随便帮人传话。遇到这种情况，要婉拒