新年总会给人一种向上的力量,好像在告诉我们,过往已经翻篇,一切都可以重新开始,把烦恼放下,才能和快乐拥抱,卸下昨天的包袱免费心理咨询

宗阳

问

新年总会给人一种向上的力量，好像在告诉我们，过往已经翻篇，一切都可以重新开始。把烦恼放下，才能和快乐拥抱；卸下昨天的包袱，今天的脚步才会更轻盈。懂得重启自己，往往更能把握人生的主动权。好事坏事，皆成往事。让我们带着一颗清透的心，迎接崭新的2025。

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#一个人要改变过去对他的影响，不是回到过去，而是投身于现在——在现有的条件下尽力而为，为所当为。当一个人把现在做好了，不管过去发生了什么，它对一个人的影响都不会是注定的。一个流连于过去的人，他的苦只是苦；一个投身于现在的人，他正在把过去的苦变成现在的甜。#

#一旦你从心里接纳了自己的弱点，就再也没有人可以用这个事情伤害你。庞颖《奇葩说》#

#系统化的情绪训练#

#成年人的世界#

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