岁末年初,万象更新之际,余特书此笺,以致新年之贺,昔日烟云已散,今朝曙光初现,愿君新年之中,福泽绵长,喜乐安康,岁月悠悠免费心理咨询

张志军

问

岁末年初，万象更新之际，余特书此笺，以致新年之贺。昔日烟云已散，今朝曙光初现，愿君新年之中，福泽绵长，喜乐安康。岁月悠悠，流转不息，愿君之心，如松柏之常青，不畏风霜，不惧严寒。事业之上，愿君如日中天，光芒万丈，诸事顺遂，功成名就。家庭之中，愿君家和万事兴，亲情和睦，笑语盈盈，温馨满室。身体发肤，受之父母，愿君善自珍重，康健常伴。心怀善意，广结善缘，人间处处有真情，世事皆可成美谈。愿此新年，为君开启新篇章，前程似锦，未来可期。谨以此言，遥寄深情厚谊，共贺新春，岁岁平安。

1温暖

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#第300天澄清与针对我们都知道沟通，其实如果说最好的学习是一对一的学习，最好的思考就是不断地给自己提出问题，而不是瞎想。比如说遇到什么事情，我去找各式各样的解决方案，这是一种思考；也有一些人当遇到很多的问题的时候，在想如何回避这个问题，或者这些问题不会发生该多好？我在做心理咨询的时候，当我跟来访者之间的关系建立好了以后，我会去澄清一些问题。如你刚刚好像打了个哈欠，是不是觉得我跟你说的话，你不感兴趣的那一刻，也许我需要澄清。是的，我觉得确实当我听你的话的时候，我发现有一种蛮累的感觉，这也许可能是你说话的过程里面，会不会有一些东西让你感觉到没办法表达出来，或者你一直有一种很困惑的感觉。所以，这种澄清和针对在谈话的过程中间是表露无疑的，我们有一个深度思考的过程。对话是最好的一种沟通，能够让我们自己觉察自己。有的时候我们说坐在你对面的那个人，或者说每一个人都是我们的镜子。如果跟这个人对话的话，我们就可以避免很多的投射。这些投射可能在澄清中，慢慢地就没有了。# 1个回答