如果一些小小的举动就能使别人快乐,那便顺手一行何乐而不为嘞,或许人世间本苦短暂的快乐也是苦,但总比让人嗔怒发人恶意强一些免费心理咨询

徐恒

问

如果一些小小的举动就能使别人快乐那便顺手一行何乐而不为嘞或许人世间本苦短暂的快乐也是苦但总比让人嗔怒发人恶意强一些吧在还没有能力助人真正离苦得乐时那就多多的去给予切实的希望力所能及的散播喜悦和快乐吧

2温暖

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#第508天爱恨了解很多人惧怕恨，而把恨藏了起来不在关系中表达，可恨还在自己内心并没有消失，于是就会去攻击自己，或者攻击关系。太追求清白无辜、太喜欢包办事情的人，会把“我很好”“我很有用”这种“好我”留在自己身上，而把“你很坏”“你没用”这种“坏我”投射到别人身上，因此不容易招人待见。真正了解了一个人后，会发现在心灵上是一种非常真实的拥有。你的心灵因此变得更加饱满乃至圆满。太早就波澜不惊，很容易只是“负爱、负恨”而已。了解即是拥有。了解要在真实的互动和爱恨中去完成，如果只是静态的了解，那就是负知识。#

#愤怒是我们经常体验到的情绪之一，也是很难控制的情绪。当我们感到自己感受到预期外的不应该受到的侮辱、干涉、攻击的时候，就很容易触发我们的愤怒。让我们一起通过愤怒的觉察来发现真实的自己，让自己过得更舒心。# 1个回答

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