首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
段雅坤
问
当两个人对一段感情关系的密度、强度和方向的期待一致时,相处会更舒服,如果不一致,就要及时沟通和调整。 行动指南,一试着回顾在上一段感情中自己和对方对生活中琐碎事情的态度和行为,二、从感情的密度、强度和方向角度觉察自己对爱情和亲密关系的期待。
写回答
提交回答
相关问答
#今日分享:钟摆效应#
#早安分享:#
#考生临场心理调适小技巧#
#山路十八弯#
#第200天 亲密关系中的两种模式#
#当你允许了自己不完美, 你也就允许了身边的人完整。#
#我努力想成为什么样的人? 人们喜欢我,是因为我具有什么样的品质? 其他人没有因为我具备什么品质而欣赏我? 我总是不得不成为什么样的人? 我曾尝试成为什么样的人? 完成这些问题后,我们就能更清楚了解,在我们的一生中,我们还在扮演什么样的角色。 接着,再在另一张纸上写下“我的真实自我”,回想一下你的童年。 在你尝试成为别人喜欢的模样时,你喜欢做什么? 如果你不用担心经济压力,可以按照本心生活,你会做什么? 你喜欢什么样的人? 闲暇时你喜欢做什么? 做什么样的事才能让你精神振奋? 完成这些问题后,把它先放起来,每当我们遇到困惑时,就拿出来看一下。 你现在的生活是在遵循自己的本心,还是受到角色型自我掌控? 慢慢的,我们就能拨开迷雾,看清真实的自我,并努力追求本心。 愿你活出自己喜欢的样子!#
1个回答
#允许情绪流过#
#策略人格|社交心理问题#
4个回答
# 当孩子关上心门,也许他正在求救?#
相关话题
#感情那些事#
6519545个回答
#人际关系#
2818199个回答
#压力太大怎么办#
1681468个回答
#我需要心理咨询吗#
1394785个回答
#职场二三事#
590221个回答
#个人成长#
11782989个回答
#抑郁求助#
560558个回答
#焦虑怎么办#
1198878个回答
#心理咨询#
2744240个回答
#一句话描述你现在的心情#
2374015个回答
推荐咨询师
69"
孟菊红
持证20年
国家三级心理咨询师
北京 北京市
咨询
30
人
评价
7
条
复购
30%
50"
祁巍
持证12年
国家二级心理咨询师
山东省 青岛市
咨询
118
人
评价
17
条
复购
53%
15"
刘海云
持证15年
国家二级心理咨询师
广东 惠州
咨询
91
人
评价
27
条
复购
37%
33"
肖平平
持证16年
国家三级心理咨询师
湖北 恩施土家族苗族自治州
咨询
95
人
评价
9
条
复购
34%
96"
周瑞
持证20年
国家二级心理咨询师
广东 珠海
咨询
191
人
评价
45
条
复购
32%
查看更多