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马松强
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这是经历了多么痛苦的领悟,才能说出这样的话。真正的强大不是对抗,而是允许一切发生,允许遗憾,允许丑陋,允许虚伪,也许付出没有回报。我就站在这里,生活发生什么,我就看着,生活给我什么,我就接着,不以物喜,不以己悲。
2温暖
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#一点点感悟#
#不要陷入对原生家庭的愤怒 如果我们只是一味地对原生家庭中的关系模式感到愤怒,可能会有以下两种典型后果。 一方面,我们很容易跟家人作对,强调对方的问题并试图改变他们,对方也会因此感觉到愤怒。 另一方面,我们可能会断绝和某个家人的联系,这种疏远虽然暂时缓解了不自在,但长远来看,所有在原生家庭中没有解决的冲突,会在另外一段重要的关系中爆发。 其实不妨把焦点放回到可以改变的自我身上,保持独立意味着不在情感中迷失,明确自己的立场也并不是疏远对方。 此外,可以试着让自己更加主动,以负责任、有担当的姿态尽力维系与对方的关系。#
#解决不了矛盾,就公开矛盾#
#如果你这样做,你就是笨男人。#
1个回答
#灵魂上天入地#
#真爱从真实开始#
#“三不”练就好心态#
#原生家庭中的创伤可怕吗?#
#每天一个心理学知识点#
#梳理一下吧#
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