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栾昊君
问
很多朋友都会听家长说,等你长大就好了。什么困难都等长大就好了。其实不会。
其实在心理学里面,你的内在小孩停留在你受创伤的那一年,就止步不前了。一旦你遇到类似的创伤,又会发现,你会像小时候那样处理这个问题。 如果旁边有个靠谱的大人还好,没有的话就会成长很慢。除非后面你有非常强大的能量去自醒,自觉。然后修复自己 当你有情绪的时候可以咨询观察你的情绪。讲出来,让我们帮助你好吗?
2温暖
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