真正的情绪管理,不是稳定,是自由,是接纳情绪的波动,生活总是有起伏的,人的状态也是流动的,我们的每一种情绪也都是正当的,免费心理咨询

王冰冰

问

真正的情绪管理，不是稳定，是自由，是接纳情绪的波动。生活总是有起伏的，人的状态也是流动的，我们的每一种情绪也都是正当的。

真正的情绪管理，不是稳定，是自由，是接纳情绪的波动。生活总是有起伏的，人的状态也是流动的，我们的每一种情绪也都是正当的。

相关问答

#红樱桃，绿芭蕉，岁月抛。#

#真正的大度#

#动物亲子关系（2）#

#心灵寄语与您一起共勉#

#自我健康与人际关系#

#对你身体伤害最大的，往往不是烟，也不是酒#

#婚姻危机处理#

#生命的真相#

#第731天情感账户#

#第387天情绪来了怎么办？我们经常为各种不良的情绪所困扰！有时候为了处理这些情绪，会花不少力气，花不少时间，结果有时效果还不好！其实大家知道吗？人是大自然的一部分，大自然有阴晴雨雪，人的情绪也会有高涨低落，它实际上是一种自然现象！那你跟他去抗争，有时候效果往往非常有限！那怎么办呢？你不妨带着情绪去做该做的事情！不好情绪跟我什么关系？我需要去做我该做的事情！这就是带着情绪去做你该做的事情！想想当你情绪不好的时候，你父母要住院，你送不送？今天要上班，你去不去？像我们当老师的上课，你上不上？既然无论怎么样，该做的事情都得去做，你干嘛跟情绪去纠缠？不如带着情绪去做该做的事情，让他自生自灭，自涨自消！原来我们可以用这样智慧的方法去面对不良情绪的干扰！# 3个回答

相关话题

#感情那些事# 6850491个回答

#人际关系# 2953369个回答

#压力太大怎么办# 1743552个回答

#我需要心理咨询吗# 1440308个回答

#职场二三事# 614697个回答

#个人成长# 12593057个回答

#抑郁求助# 584766个回答

#焦虑怎么办# 1261748个回答

#心理咨询# 2902457个回答

#一句话描述你现在的心情# 2503465个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号