真正的情绪管理,不是稳定,是自由,是接纳情绪的波动,生活总是有起伏的,人的状态也是流动的,我们的每一种情绪也都是正当的,免费心理咨询

王冰冰

问

真正的情绪管理，不是稳定，是自由，是接纳情绪的波动。生活总是有起伏的，人的状态也是流动的，我们的每一种情绪也都是正当的。

真正的情绪管理，不是稳定，是自由，是接纳情绪的波动。生活总是有起伏的，人的状态也是流动的，我们的每一种情绪也都是正当的。

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#父亲节意义#

#很喜欢的一段话：人活到极致一定是素与简，话少情深。每一夜都能精疲力尽干干净净心安理得的入睡，每一天也能清清爽爽心平气和精神充沛的醒来，这就是最好的生活 #

#今天我们谈谈对哲学与心理学的理解。哲学其实通俗讲就是世界观和方法论。学好用好哲学能提升我们认识世界和改造世界的能力。哲学的根本问题是思维和存在谁是第一性的问题，由此区分唯心主义哲学和唯物主义哲学。而心理学是研究人的心理现象发生发展规律的科学。两者共同目标都是为了人类更幸福！掌握遵从其内在规律，两者都能成为提升我们幸福力的科学。 #

#关注自己本身，不盲目和他人比较# 2个回答

#你会改变吗？#

#送给来访者的一句话: 亲爱的你要做一个不动声色又阳光的人，在风和日丽时可以温暖别人，在寒风刺骨时也可以温暖自己。#

#我们该如何真正满足自己与他人保护的需要？#

#活在自己的意愿里，是王者！# 1个回答

#别让坏情绪毁了自己……#

#如果你总是焦虑不安烦躁郁闷吃不好睡不香甚至影响身体健康#

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